Occhio allo stress!2019-12-18T12:09:01+01:00

Occhio allo stress!

AFFATICAMENTO VISIVO

COSA SONO GLI OCCHI STANCHI?

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Nella vita quotidiana, i nostri occhi sono sempre sottoposti a sforzi visivi continui: libri, tv, videogiochi, smartphone, tablet e pc portano ad un eccessivo affaticamento visivo, perché richiedono un uso intensivo e protratto della vista, in particolare da vicino! In più l’utilizzo continuo della luce artificiale e di un’illuminazione spesso inadeguata contribuiscono ad accrescere questo stress visivo che compromette il benessere dei nostri occhi!

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QUALI SONO I SINTOMI?

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  • Senso di dolore e di stanchezza
  • Senso di bruciore e/o di prurito agli occhi
  • Visione offuscata
  • Visione doppia
  • Sensazione di corpo estraneo
  • Occhi secchi
  • Maggiore sensibilità alla luce (fotofobia)
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LO SAPEVI ?

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L’OCCHIO FUNZIONA COME UNA MACCHINA FOTOGRAFICA

L’obiettivo è rappresentato dalla cornea e dal cristallino, che funzionano come vere e proprie lenti.

La pellicola è la retina.

L’occhio sfrutta la luce, ne regola l’intensità e, attraverso le lenti, crea un’immagine sulla retina.

Questa immagine viene poi elaborata dal cervello.

Una buona capacità visiva però non è sempre sinonimo di qualità visiva!

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COME UNA MACCHINA FOTOGRAFICA

Come posso prevenire lo stress visivo?

VIDEO

NELLA VITA QUOTIDIANA

COME POSSO PROTEGGERE I MIEI OCCHI?

Gli occhi stanchi rendono incapaci di concentrarsi a dovere e per alcuni il disturbo o i sintomi possono peggiorare di volta in volta. E’ consigliabile allora adottare sane abitudini, buoni consigli e un’integrazione alimentare mirata per prevenire problemi e conseguenze legate ai disturbi visivi.

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Mantieni la distanza ottimale di 35-40 cm per leggere e scrivere e pianifica delle pause[/fusion_content_box][/fusion_content_boxes]
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Riduci al minimo il tempo passato davanti alla tv, agli schermi o ai videogiochi e illumina sempre al meglio la stanza[/fusion_content_box][/fusion_content_boxes]
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Resta il più possibile all’aria aperta per compensare la luce artificiale con qualche ora di luce naturale che favorisce il benessere degli occhi[/fusion_content_box][/fusion_content_boxes][fusion_content_boxes layout=”clean-horizontal” columns=”1″ title_size=”” heading_size=”2″ title_color=”” body_color=”#3c3c3b” backgroundcolor=”#1a9dd9″ icon=”” iconflip=”” iconrotate=”” iconspin=”no” iconcolor=”” icon_circle=”” icon_circle_radius=”” circlecolor=”” circlebordersize=”” circlebordercolor=”” outercirclebordersize=”” outercirclebordercolor=”” icon_size=”” icon_hover_type=”” hover_accent_color=”” image=”” image_id=”” image_max_width=”” link_type=”” button_span=”” link_area=”” link_target=”” icon_align=”left” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_delay=”” animation_offset=”” margin_top=”15px” margin_bottom=”0px” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=””][fusion_content_box title=”” backgroundcolor=”#f1ba00″ icon=”” iconflip=”” iconrotate=”” iconspin=”” iconcolor=”” circlecolor=”” circlebordersize=”” circlebordercolor=”” outercirclebordersize=”” outercirclebordercolor=”” image=”” image_id=”” image_max_width=”” link=”” linktext=”Read More” link_target=”” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=””]TAVOLA
Nutri la vista mangiando sano ed equilibrato, con una alimentazione ricca di frutta e verdura cruda e cotta, perchè ricca di minerali, fibre e sostanze antisossidanti[/fusion_content_box][/fusion_content_boxes]

Il prodotto consigliato

MixAFA® MISCELA CONCENTRATA DI ALGA KLAMATH 

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    ai tessuti retinici

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AVANGUARDIA NELLA RICERCA E NELLA SPERIMENTAZIONE

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